Tiempo de calidad en pareja
¿Qué porcentaje de tu tiempo con tu pareja lo dedicas a ESTAR con tu pareja? Resaltamos la palabra estar ya que no nos estamos refiriendo únicamente a estar de forma presencial, si no a estar de forma activa, conectando con el otro. Esta es la clave del buen funcionamiento en pareja: el tiempo de calidad. […]
Las cosas pasan, no ME pasan: locus de control interno vs externo
Para conseguir estar en un buen estado de paz mental, entre otras cosas, es importante entender que las cosas pasan, no ME pasan. Las circunstancias son las mismas para muchas personas, pero lo que cambia es la forma en la que nos enfrentamos a ellas y las afrontamos. Si creemos que todo nos pasa a […]
8 ilustradores que te harán reflexionar sobre psicología
¿Te suena aquello de “más vale una imagen que mil palabras”? Pues probablemente eso es lo que sientas cuando veas las obras de los siguientes autores. A nivel personal, el poder expresar mis ideas en imágenes es aún una tarea que tengo pendiente, quizá por eso admiro tanto el trabajo de otros profesionales que sí […]
MINOR ATTRACTED PERSON: el movimiento que busca legalizar la pedofilia
¿Sabías que durante la crisis del Covid-19, sólo en España en los meses de abril y mayo, el consumo de pornografía infantil aumentó un 25%? Esta es una de esas noticias que cuando las lees por primera vez quieren creer que es otro bulo más de internet. Por desgracia, cuando te pones a investigar el […]
¿Por qué el amor real no es como el de ficción?
¿Aún te preguntas dónde están las perdices que te prometieron que te comerías por siempre? ¿O por qué nunca os reconciliasteis besándoos bajo la lluvia a la puerta de la estación de autobuses un jueves a medianoche? Bueno, quizá sea porque estás viviendo una historia real, y no una protagonizada por Sandra Bullock. Tu relación […]
Comunicación asertiva
¿Cuántas veces has querido decir “no” 🙅y has dicho “si”🙋? ¿O has dicho que no, pero te has visto forzado a acompañarlo de una larga explicación o excusa? NO es una respuesta en sí misma. No precisa más explicaciones. Al igual que cuando dices que sí no añades más comentarios, estás en tu total libertad […]
