Terapia de pareja online

para reconectar y cuidar la relación

Reencontrarse

La terapia de pareja online es un espacio donde parar, entender qué os está pasando y encontrar soluciónes.

Reconstruir el vínculo

Comprender dinámicas, aprender a comunicaros de otra forma y reconstruir el vínculo desde un lugar más consciente.

Relaciones sanas

Te mereces una relación de pareja sana y bonita, y muchas veces, cuidarla implica pedir ayuda.

Para reconectar y cuidar la relación

La terapia de pareja sirve para crear un espacio seguro donde poder entender qué está pasando en la relación, mejorar la comunicación y dejar de vivir las dificultades como una lucha “uno contra el otro”.

No es solo para parejas en crisis; muchas personas acuden para aprender a relacionarse de una forma más sana, cuidarse mejor emocionalmente o recuperar la conexión que sienten que se ha perdido.

Puede ayudar cuando:

  • Las discusiones son frecuentes o se repiten siempre los mismos conflictos.
  • Hay distancia emocional, frialdad o sensación de desconexión.
  • Cuesta comunicarse sin terminar en reproches o silencio.
  • Ha habido una infidelidad o una ruptura de confianza.
  • Existen diferencias importantes en convivencia, sexualidad, crianza o proyectos de vida.
  • Uno de los dos siente que “ya no sabe cómo llegar” al otro.
  • La ansiedad, el estrés o las heridas personales están afectando a la relación.
  • Queréis aprender a poner límites, expresar necesidades y cuidar el vínculo.
 

La terapia de pareja no busca decidir quién tiene razón.


Busca entender las dinámicas que generan dolor y ayudaros a construir una relación más consciente, segura y auténtica.

Señales de que necesitáis terapia de pareja:

Te mereces una relación de pareja sana y bonita

Cómo empezamos

1. Conocemos tu caso

Rellena el formulario pre sesión o agenda tu cita directamente.

2. Entramos en contacto

Recibes el enlace para la sesión, tu factura y la bienvenida de tu terapeuta.

3. Definimos el enfoque

Diseñamos conjuntamente el trabajo terapéutico más adecuado.

4. Empiezas el proceso

Trabajamos de forma progresiva, clara y adaptada a ti.

EXCELENTE
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A base de 338 reseñas
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Javier Gonzalez
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Muy profesional y sobre todo humana.
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Ariadna Vargas González
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Muy buen grupo de supervisión! Gracias!
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Psicoatulado
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Las supervisiones con Marta son un espacio súper enriquecedor. Te aporta nuevas visiones y recursos que 100% puedes aplicar en tus sesiones. A parte que ella es encantadora y es un placer compartir ese ratito 🧡
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Rocío Cuesta Pardo
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Catarsis Psicología es un espacio muy seguro y enriquecedor para la supervisión clínica. Marta crea un ambiente de confianza donde resulta fácil compartir tanto las dificultades de los casos como las propias como terapeuta, siempre desde una mirada respetuosa y muy profesional. Muy recomendable.
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Álvaro González García
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Mi proceso tanto Irene Moares como con Marta Pinilla lo definiría simplemente como algo natural. El hecho de ser citas virtuales no ha supuesto dificultad alguna. Su profesionalismo, cuidado, y atención son encomiables.
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Marta
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Empezar terapia en Catarsis para transitar mi duelo de pareja fue un gran acierto, especialmente gracias al acompañamiento de Catalina Otegui. Es una profesional maravillosa que transmite cercanía, incluso a través de la pantalla. Siempre me hizo sentir cómoda y, hasta en los momentos más duros, cada sesión me dejaba un nuevo aprendizaje. Ir a terapia con ella ha marcado un antes y un después en mi vida, y no puedo más que recomendarla !
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Rosa Querejeta
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Un espacio seguro, una gran ayuda para sanar y crecer. Infinitamente agradecida de haberos encontrado. Especial mención a Marta Pinilla, desde la primera sesión me dio una confianza enorme y es un gusto contar con ella, su ayuda ha sido vital para darme las herramientas que necesito en mi proceso de introspección y aprendizaje
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Rosa Rodriguez
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Mi experiencia con Catalina Otegui ha sido muy buena, provechosa y me he sentido muy escuchada, respaldada y asesorada, sobre todo, en temas de pareja, comunicación, límites…he crecido mucho con ella y he entendido cosas importantes para cuidarme y cuidar. Muy recomendable 💜
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Irantzu Rojo
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Me recomendaron Catarsis y la verdad es que cuando me informé de cómo trabajaban y conecté con su propio nombre, fui consciente de que no podía ser en otro sitio más que aquí. Tuve la grandísima suerte de que me tocase con Marina, una profesional increíble con la que llevo un año trabajando y sin lugar a dudas, empezar terapia aquí, con ella, ha sido una de las mejores decisiones que he tomado. Un lugar seguro donde ser tú misma y en el que te enseñan herramientas para afrontar todo lo que nos viene. Lo recomiendo 100%. Gracias por todo

Las crisis en pareja son normales.

Quedarse atrapadas en ellas no tiene por qué serlo.

Primera consulta

Duración: 50-60 minutos
Modalidad: Online

Preguntas frecuentes

Sí. En Catarsis Psicología os acompañamos con una mirada cercana y sin juicios, ayudándoos a salir de los bucles que desgastan y volver a encontraros.

Lo habitual es comenzar con una sesión semanal o cada quince días, dependiendo del caso, la intensidad del malestar y la disponibilidad.

Depende de cada situación. Algunas personas necesitan pocas sesiones para ordenar lo que les ocurre y otras requieren un trabajo más profundo.

Un móvil, tablet u ordenador con conexión a internet y un espacio privado donde puedas hablar con tranquilidad.

No. La primera sesión sirve para conocernos, valorar tu caso y decidir si quieres continuar con el proceso.

Sí. En terapia se puede trabajar tanto la comprensión de los ataques de ansiedad como las herramientas para afrontarlos y reducir el miedo a que vuelvan a aparecer.

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