Psicología perinatal Online

para acompañarte en una etapa tan importante como intensa

Emociones

Un espacio donde poder hablar sin filtros de lo que estás viviendo.

Equilibrio

No idealizamos la maternidad, tampoco la juzgamos.

Aprendizaje

Ser madre implica aprender de nuevo sobre ti y mucho sostén.

¿Por qué es tan importante el cuidado de la etapa perinatal?

El cuidado de la etapa perinatal es fundamental porque no solo acompaña el nacimiento de un bebé, sino también el nacimiento —o la transformación— de una madre, una pareja y una familia.

Durante el embarazo, el parto y el posparto, el cerebro, el cuerpo y el mundo emocional atraviesan cambios enormes. Es una etapa de gran vulnerabilidad psicológica, pero también de enorme sensibilidad y capacidad de vínculo. Lo que sucede aquí deja huella.

Cuidar la salud mental perinatal ayuda a:

prevenir ansiedad, depresión o burn out materno,
revisar y fortalecer la relación con tu pareja.
favorecer un vínculo seguro con el bebé,
sostener emocionalmente a la madre en un momento de identidad cambiante,
acompañar duelos invisibles (el cuerpo, la libertad, el parto esperado, la vida anterior),
y crear una base emocional más estable para toda la familia.

Muchas mujeres sienten que “deberían estar felices” y, sin embargo, viven miedo, culpa, soledad o agotamiento. Hablar de ello y recibir acompañamiento reduce el sufrimiento y evita que muchas heridas se cronifiquen.

Porque cuidar a una madre también es cuidar a un bebé.
Y porque el bienestar emocional en esta etapa es prevención, sostén y salud.

No tienes que poder con todo

Sientes que deberías estar disfrutando esta etapa… pero te cuesta sostenerla emocionalmente.

Dificultad para vincular con tu bebé.
Tristeza o irritabilidad constante.
Sensación de desbordamiento.
Culpa frecuente.
Procesos de reproducción asistida
Dificultad para adaptarte a la maternidad.
Expectativas que no se están cumpliendo.
Distanciamiento en la pareja
Soledad en esta etapa.
Duelo perinatal o dificultades de fertilidad.
Sensación de no reconocerte.

Cómo empezamos

1. Reservas tu sesión

Elige el horario que mejor encaje contigo.

2. Conocemos tu caso

Hablamos de lo que te ocurre y de cómo te está afectando.

3. Definimos el enfoque

Te orientamos sobre el trabajo terapéutico más adecuado.

4. Empiezas el proceso

Trabajamos de forma progresiva, clara y adaptada a ti.

Ser madre también implica aprender de nuevo sobre ti y mucho sostén.

Y eso merece acompañamiento.

Primera consulta

Duración: 50-60 minutos
Modalidad: Online

      EXCELENTE  
   A base de 338 reseñas 
    
 
 
 
   
 
 
       Publicado en Google  
   
   Javier Gonzalez 
 
 
 
 Trustindex verifica que la fuente original de la reseña sea Google. Muy profesional y sobre todo humana.
  
 
      Publicado en Google  
   
   Ariadna Vargas González 
 
 
 
 Trustindex verifica que la fuente original de la reseña sea Google. Muy buen grupo de supervisión! Gracias!
  
 
      Publicado en Google  
   
   Psicoatulado 
 
 
 
 Trustindex verifica que la fuente original de la reseña sea Google. Las supervisiones con Marta son un espacio súper enriquecedor. Te aporta nuevas visiones y recursos que 100% puedes aplicar en tus sesiones. A parte que ella es encantadora y es un placer compartir ese ratito 🧡
  
 
      Publicado en Google  
   
   Rocío Cuesta Pardo 
 
 
 
 Trustindex verifica que la fuente original de la reseña sea Google. Catarsis Psicología es un espacio muy seguro y enriquecedor para la supervisión clínica. Marta crea un ambiente de confianza donde resulta fácil compartir tanto las dificultades de los casos como las propias como terapeuta, siempre desde una mirada respetuosa y muy profesional. Muy recomendable.
  
 
      Publicado en Google  
   
   Álvaro González García 
 
 
 
 Trustindex verifica que la fuente original de la reseña sea Google. Mi proceso tanto Irene Moares como con Marta Pinilla lo definiría simplemente como algo natural. El hecho de ser citas virtuales no ha supuesto dificultad alguna. Su profesionalismo, cuidado, y atención son encomiables.
  
 
      Publicado en Google  
   
   Marta 
 
 
 
 Trustindex verifica que la fuente original de la reseña sea Google. Empezar terapia en Catarsis para transitar mi duelo de pareja fue un gran acierto, especialmente gracias al acompañamiento de Catalina Otegui. Es una profesional maravillosa que transmite cercanía, incluso a través de la pantalla. Siempre me hizo sentir cómoda y, hasta en los momentos más duros, cada sesión me dejaba un nuevo aprendizaje. Ir a terapia con ella ha marcado un antes y un después en mi vida, y no puedo más que recomendarla !
  
 
      Publicado en Google  
   
   Rosa Querejeta 
 
 
 
 Trustindex verifica que la fuente original de la reseña sea Google. Un espacio seguro, una gran ayuda para sanar y crecer. Infinitamente agradecida de haberos encontrado. Especial mención a Marta Pinilla, desde la primera sesión me dio una confianza enorme y es un gusto contar con ella, su ayuda ha sido vital para darme las herramientas que necesito en mi proceso de introspección y aprendizaje
  
 
      Publicado en Google  
   
   Rosa Rodriguez 
 
 
 
 Trustindex verifica que la fuente original de la reseña sea Google. Mi experiencia con Catalina Otegui ha sido muy buena, provechosa y me he sentido muy escuchada, respaldada y asesorada, sobre todo, en temas de pareja, comunicación, límites…he crecido mucho con ella y he entendido cosas importantes para cuidarme y cuidar. Muy recomendable 💜
  
 
      Publicado en Google  
   
   Irantzu Rojo 
 
 
 
 Trustindex verifica que la fuente original de la reseña sea Google. Me recomendaron Catarsis y la verdad es que cuando me informé de cómo trabajaban y conecté con su propio nombre, fui consciente de que no podía ser en otro sitio más que aquí. Tuve la grandísima suerte de que me tocase con Marina, una profesional increíble con la que llevo un año trabajando  y sin lugar a dudas, empezar terapia aquí, con ella, ha sido una de las mejores decisiones que he tomado. Un lugar seguro donde ser tú misma y en el que te enseñan herramientas para afrontar todo lo que nos viene. Lo recomiendo 100%. Gracias por todo

Preguntas frecuentes

¿La terapia online funciona para mi situación?

Sí. En Catarsis creamos un espacio donde poder hablar sin filtros de lo que estás viviendo: emociones intensas, cambios, dudas o contradicciones con expertas en salud mental perinatal, terapia de pareja y sexología que te ayudarán a encontrar soluciones y sostén en esta etapa.